月子里可以吃哪些水果_月子吃什么水果最好-热点

2023-04-17 02:47:35    来源:互联网


(资料图片)

1、病情分析:第二个月期间建议多吃纤维素含量高的水果和蔬菜,如苹果、葡萄、柠檬、猕猴桃、火龙果等,能提供多种维生素,加速肠道蠕动,减少产后便秘。

2、月子期间一定要保暖,防止感冒;同时,加强营养,保证全面,不挑食,多吃五谷杂粮和含钙、高蛋白的食物;还要注意做好卫生预防感染,注意产后去医院复查。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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